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Meditation für Skeptiker

ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst

Verfasser: Ott, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Ott

Jahr: 2015

Verlag: München, Droemer

Reihe: Droemer; 30070

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

In allen Weisheitstraditionen dient Meditation als unübertroffenes Instrument der Selbsterforschung. Aktuelle Studien belegen eine positive und nachhaltige Wirkung von Meditation auf wichtige Areale des Gehirns. Ulrich Ott vermittelt auf nachvollziehbare und fundierte Art den Stand der Forschung und führt in fünf Schritten anschaulich in die Meditationspraxis ein.

Details

Verfasser: Ott, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Ott

Jahr: 2015

Verlag: München, Droemer

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-426-30070-1

Beschreibung: Vollständige Taschenbuchausgabe, 205 Seiten

Reihe: Droemer; 30070

Beteiligte Personen: Ott, Ulrich

Mediengruppe: Sachbuch

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