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Low Carb forever

in vier Schritten aus der Kohlenhydratfalle
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Snowdon, Bettina
Verfasserangabe: Texte: Bettina Snowdon ; Rezepte: Martina Kittler ; Fotos: Coco Lang ; Illustrationen: Ela Strickert
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Mit diesem 4-Stufen-Programm schaffen Sie die Umstellung Ihrer Ernährung auf Low Carb - dauerhaft und in Ihrem eigenen Tempo. Übungen zur Selbstbeobachtung, Motivationstipps und Ernährungspläne begleiten Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg aus der Kohlenhydratfalle. So können Sie eine ausgewogene Low-Carb-Ernährung in Ihren Alltag fest integrieren. Eine große Auswahl an einfachen, kreativen Low-Carb-Rezepten beweist, dass Genuss auch ohne ein Übermaß an Kohlenhydraten möglich ist - und noch dazu länger satt macht. Ob bürotauglicher Lunch, Schlemmerrezepte fürs Wochenende oder Veggie-Varianten zu jedem Fleischgericht - lassen Sie sich überraschen, wie vielfältig moderne Low-Carb-Küche ist!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Snowdon, Bettina
Verfasserangabe: Texte: Bettina Snowdon ; Rezepte: Martina Kittler ; Fotos: Coco Lang ; Illustrationen: Ela Strickert
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Xeo 250
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ISBN: 978-3-8338-6761-3
Beschreibung: 160 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Snowdon, Bettina [Text]; Kittler, Martina [Rezepte]; Lang, Coco [Fotos]; Strickert, Ella [Illustrationen]
Mediengruppe: Sachbuch