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einfache & natürliche Rezepte für einen gesunden Lebensstil : Bowl-Kochbuch
Verfasser:
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Reif, Pamela
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Verfasserangabe:
Pamela Reif
Jahr:
2019
Verlag:
Köln, Community Ediitions
Mediengruppe:
Sachbuch
Standorte | Signatur | Signaturfarbe | Status | Frist | Vorbestellungen |
Standorte:
(grün)
Xeo
250
You
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Signatur:
(grün)
Xeo
250
You
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Signaturfarbe:
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
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Gesunde und natürliche Ernährung ist das, was Körper und Seele täglich verdienen. Und das hat rein gar nichts mit Verzicht zu tun! Sich langfristig großartig zu fühlen, vor Energie zu sprühen und der Gesundheit etwas Gutes zu tun, ist auch im Alltag möglich - mit Bowls! Dabei werden einfache, natürliche und vollwertige Gerichte ohne stundenlange Küchenarbeit in schönen Schalen angerichtet und serviert. Hierfür hat Pamela Reif ihre liebsten Rezepte fotografiert und niedergeschrieben. Ergänzt wird das Bowl-Kochbuch durch eine grundlegende Lebensmittelkunde, die den Sinn und die Vorteile dieser ausgewogenen Ernährung leicht verständlich erläutert. Die ultimative Ernährungsformel ist nicht zwangsläufig "low carb" oder "low fat" - es kommt darauf an, dass die Nahrung "echt" und natürlich ist.
Herzstück des Kochbuchs sind die über 80 abwechslungsreichen Bowl-Rezepte für jede Tages- und Mahlzeit: - Breakfast-Bowls - Smoothie-Bowls - Lunch- & Dinner-Bowls - Sweet Bowls - Sides (Beilagen)
Verfasserangabe:
Pamela Reif
Jahr:
2019
Verlag:
Köln, Community Ediitions
Aufsätze:
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Systematik:
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Xeo 250
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ISBN:
978-3-9609607-4-4
Beschreibung:
223 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen:
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Reif, Pamela
Mediengruppe:
Sachbuch