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Gesund essen - Teller für Teller

einfach genial & ausgewogen : Essen nach Augenmaß : 100 köstliche Rezepte

Verfasser: Hofele, Katrin (Verfasser); Ehret, Janine (Verfasser)

Verfasserangabe: Katrin Hofele, Janine Ehret

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Sie möchten sich gesund und ausgewogen ernähren, ihrem Körper damit etwas Gutes tun oder auf ihr Gewicht achten? Wunderbar! Doch wie lassen sich Ernährnungsempfehlungen einfach im Alltag und in der Küche umsetzen? Wie bekommen Sie Kohlehydragte, Fett und Eiweiß ausgewogen auf den Teller - ohne umständliches Berechnen?

Details

Verfasser: Hofele, Katrin (Verfasser); Ehret, Janine (Verfasser)

Verfasserangabe: Katrin Hofele, Janine Ehret

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vcl

ISBN: 978-3-432-11361-6

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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Gesund essen - Teller für Teller

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