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Das Buch von Pädagogin und Familiencoach Inke Hummel richtet sich primär an Eltern von schüchternen Kindern. Zunächst werden leicht verständlich Basiskenntnisse über die Eigenschaft "Schüchternheit" vermittelt. Die darauffolgenden Checklisten helfen Eltern ihr Kind besser einzuschätzen. Im Hauptteil, untergliedert in die Altersgruppen Baby- bis Vorschulalter, Grundschulalter und Jugendalter, gibt die Autorin praktische Tipps zu Alltagsthemen, wie Schulangst, Umgang mit Freunden und Verwandten, Hobbys oder Arztbesuchen. Dabei legt sie großen Wert darauf, die Kinder anzunehmen, wie sie sind, sie liebevoll zu begleiten und dadurch ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Ergänzt und aufgelockert wird der Text durch Erfahrungsberichte von Eltern, kurze Interviews mit Psychologen und kompaktes Hintergrundwissen in blauen Textblöcken. Ein wertvoller Ratgeber für Eltern, aber auch für Erzieher und Lehrer.