Kopf voll, Hirn leer

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Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Verfasser: Nussbaum, Cordula (Verfasser)

Verfasserangabe: Cordula Nussbaum

Jahr: [2023]

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: (grün) Mbk 6 Kopf	Signatur: (grün) Mbk 6 Kopf	Signaturfarbe:	Status: Entliehen	Frist: 04.06.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neusten Erkenntnisse aus der Hirnforschung, wie mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen wieder selbstbestimmter agiert werden kann.

Details

Verfasser: Nussbaum, Cordula (Verfasser)

Verfasserangabe: Cordula Nussbaum

Jahr: [2023]

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Systematik: Mbk 6

ISBN: 978-3-8338-9007-9

Beschreibung: 2. Auflage, 222 Seiten

Mediengruppe: Sachbuch

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