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Relax Yoga

Meine Auszeit. Sanfte Yoga-Programme inkl. Yoga-Nidra für Entspannung & neue Energie

Verfasser: Rohr, Stefanie

Verfasserangabe: Stefanie Rohr

Jahr: 2015

Verlag: Unit Production Media Company

Mediengruppe: DVD

verfügbar

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Inhalt

Nimm dir eine Auszeit vom hektischen Alltag: Das Programm von Fitness-Expertin Stefanie Rohr hilft dir, entspannter, ausgeglichener und einfach glücklicher zu werden. Die sanften Übungen machen es auch Einsteigern leicht, von den vielen Vorteilen der Yoga-Praxis zu profitieren: neue Energie tanken, Stress gelassener begegnen, beweglicher werden, besser ein- und durchschlafen

Details

Verfasser: Rohr, Stefanie

Verfasserangabe: Stefanie Rohr

Jahr: 2015

Verlag: Unit Production Media Company

Systematik: DVD-SA

Beschreibung: ca. 102 Min.

Mediengruppe: DVD

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